どうも、有村祐樹です。
昨日公開した動画はいかがでしたか?
【EP1. HSP Hard to live】
HSP気質による生きづらさに
苦しむ人が後を絶たない理由
既にいくつか感想を頂いたのですが、特に反響があったのが
「自分を変えようと努力すると生きづらさが加速する」
という話です。
「衝撃でした」
「盲点だった…」
という声が多かったので、公開して良かったなと思います。
…ということで、エピソード2の動画を公開します。
※動画は記事の最後で公開しています。
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3つのコア要素
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今回の動画では “3つのコア要素” について話をしています。
下記より、簡単に概要をまとめておきます。
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コア要素1
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生きづらさを解消しようと思った時、9割の人は “メンタル(心)” にアプローチしようとする。
ただ、それは多くの場合上手くいかない。
それはなぜなのか?
どうすれば生きづらさを解消出来るのか?
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コア要素2
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僕は過去に、書籍やブログSNSや教材などを活用しあらゆる情報を学んできた。
確かに、知識は沢山増えるけどHSPによる生きづらさが解消されることは無かった。
それもそのはず。
ある決定的な要素が欠けていたからだ。
果たして、その要素とは?
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コア要素3
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いくら適切なアプローチを受けたとしても、生きづらさを解消するには1年~3年はかかる。
しかし、ある要素を活用すれば、その時間を大幅に削減できる。
ではどうすれば、時間を大幅に短縮できるのか?
…ということで、下記より動画をご覧下さい。
【EP2. HSP Elimination】
どうすればHSP気質による
生きづらさを解消できるのか?
感想や質問、アウトプットなどは大歓迎です。
メールやLINEにてメッセージ頂けると嬉しいです。
PS.
最後のエピソード
【EP3. HSP Live Lightly】
HSP気質のまま軽やかに
人生を歩んでいく秘訣
は、明日のこの時間にお届けするので、お楽しみに!
PPS.
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【一度は目を通しておいて欲しいもの】
自己表現の極意(前編)
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自己表現の極意(中編)
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